هشدارها و توصیه ها درباره کوهنوردی این روزها
تعداد بازدید : 48
مهمان نوازی پاییزی «باباموسی»
نویسنده : شیرازی
یکی از جذابیت های ورزش، کوهنوردی است. کوهنوردی دقیقا از آن رشته هایی است که زمان و مکان و فصل و حتی هوای گرم و سرد نمی شناسد. باباموسی خنک بود و نم و رطوبت هوای روز پنج شنبه هنوز احساس می شد.
خورشید اشعه های بی رمقش را بر آسمان گسترانده بود و ساعتی بعد زمین گرم حضور خورشید شد.
«بابا موسی» که سال هاست عادت به حضور ورزشکاران و کوهنوردان و علاقه مندان به کوهنوردی دارد این روزها باز هم مهمان نوازی می کند؛ مهمان نوازی از مردمی که گرچه تعدادشان زیاد نیست ولی هستند و پا در کفش کتانی و کوله بر پشت راهی کوه شدند تا نم باران را از دست ندهند.
بطری آبش را بالا می برد و چند قطره ای می نوشد و می گوید: از هفته دیگر کلاس های دانشگاه برای ما دانشجویان شروع می شود و آمدن به کوه این هفته برایم لازم بود.
سجادی می افزاید: این هفته تنها به کوه آمدم ولی تقریبا هر هفته با دوستانم با گروه های کوهنوردی به قله های مختلف استان می رفتیم، این هفته دوستانم نبودند و من تنها به کوه آمدم.وی ادامه می دهد: فکر می کردم هوا سردتر باشد به همین دلیل با تجهیزات کامل آمدم، ولی هوا فوق العاده شده است.
گروهی از جمعیت انگار خاطره تعریف می کنند و می خندند و شاید مسیر برای شان کوتاه تر از همیشه شده است که یکی می گوید: رسیدیم.
پناهگاه خلوت تر از همیشه است ولی خالی از جمعیت نیست.زعفرانی می گوید: باباموسی را مثل کف دست مان می شناسیم با خانواده به کوه آمدیم ولی اگر قله های دیگر بود حتما با گروه های کوهنوردی می رفتیم.
وی بیان می کند: کم بوده جمعه هایی که در کوه سپری نشده باشد و راستش بیشتر عصر های جمعه راهی باباموسی می شدیم که هم خنک تر بود و هم می شد ساعتی میان سنگ های کوه نشست و به عظمت کوه و کوچک بودن خانه های آن پایین نگاه کرد و کنار خانواده و دور از هیاهو چای نوشید.
وی اظهار می دارد: خوب است اگر همراه با کوهنوردان دیگر و در قالب گروه های کوهنوردی این پاییز و زمستان را هم در کوه سپری کرد تا لذت تماشای برف و سرمای این فصل را در کوه تجربه کرد، خودش دنیای دیگری است.
از کوه که پایین می آییم با رئیس هیئت کوهنوردی استان که خودش همیشه جمعه هایش را در یکی از قله ها سپری می کند هم کلام شدیم.
او که این روزها به همراه کوهنوردان گروه سبکاد برای فتح قله آرارات تمرین می کند می گوید: هوا زودتر از آن چه که فکرش را کنیم سرد شد و خوب است که حواس مان باشد حتما همراه گروه های مجوز دار راهی قله ها شویم.
حسین بهمنیار می افزاید: فصل پاییز به دلیل تغییرات محسوس دما وشرایط جوی خاص نیاز به توجه بیشتر،پوشاک وحتی تغذیه متفاوت تری دارد.
وی بیان می کند: پوشاک مناسب و کافی مهم ترین اصل است. آنچه قبل از صعود می پوشید نیاز شما را به طور کامل برطرف نمی کند، پس داشتن لباس اضافی، بار سنگین محسوب نمی شود، بادگیر و حداقل یک دست لباس گرم با خود ببرید. وی تصریح می کند: قبل از صعود از شرایط جوی، موقعیت و وضعیت آب و هوایی منطقه مورد نظر اطلاع داشته باشید.
وی یادآور می شود: بدون نقشه و یا راهنما و آشنایی کامل وارد مناطق کوهستانی ناآشنا نشوید و هنگام وزش باد یا بارش باران درگیر صخره ها نشوید.
وی تصریح می کند: هنگام بروز حادثه خونسردی خود را حفظ کنید، شاید بگویید گفتنش راحت است، در آن شرایط خونسرد بودن دشوار است ولی به یاد داشته باشید که سریع ترین راه حل مشکل ،حفظ آرامش ویافتن چاره کار است.
«بهمنیار» اظهار می دارد: در هنگام بارندگی مراقب باشید زیرا خطرسقوط از ارتفاع قوت می گیرد و به دلیل لغزنده بودن سطوح خیس، احتمال لیزخوردن بیشتر می شود مخصوصا وقتی کفش تان چندان مخصوص حرکت در جاهای خیس نباشد.وی بیان می کند: تغذیه سالم و خوب داشته باشید و هیچ کدام از وعده های غذایی خود را فدای کمبود وقت نکنید.
وی یادآور می شود: رعد و برق و خطرات آن را دست کم نگیرید و در صورت بروز رعد و برق سریع خود را به مکانی امن برسانید و در کمترین ارتفاع قرار بگیرید، طناب ها و لباس های خیس را از خودتان دور کنید و از رودخانه ها فاصله بگیرید، لطفا خطر سیل را فراموش نکنید.
وی ادامه می دهد: جعبه کمک های اولیه یا وسایل لازم را فراموش نکنید و به همراه داشته باشید.
وی خاطرنشان می کند: مواظب سنگ های زیر پای تان باشید چون ریزش سنگ می تواند هم جان خودتان و هم افرادی را که پایین تر از شما قرار گرفته اند، تهدید کند.«بهمنیار» اضافه می کند: در فصول بارش، از روی یال ها و خطوط پا کوب شده مسیر خود را انتخاب و از حاشیه رودخانه ها و دره ها دوری کنید.