ورزشی ها دوباره درخط استارت
نویسنده : شیرازی
روز تربیت بدنی گذشت و فصل جدید ورزش در ایران شروع شد؛ فصلی که برای استان ما شروعش تقریبا با تعیین مدیر کل جدید ورزش و جوانان استان بود و شاید بتوان این همراهی را به فال نیک گرفت و برای مسیر رشد ورزش تلاش بیشتری کرد.با وجود مشکلات و البته کم توجهی به ورزش ولی ثبت روز تربیت بدنی در تقویم رسمی کشور نشان می دهد که سال هاست مسئولان به اهمیت ورزش پی برده اند و حالا وقت آن است که از یک روز و یک مناسبت و یک عبارت بیرون بیاید.
هر چند این اتفاق تقریباً در بیشتر استان های کشور افتاده است ولی هنوز در خراسان شمالی آن طور که باید به جایگاه ورزش توجه نشده و بیشتر تبدیل به یک شعار شیک یا برند شده است تا عمل به ماهیت و هویت ورزش.ورزش در هر دو بعد قهرمانی و همگانی نیاز به برنامه ریزی طولانی مدت دارد نه فقط برگزاری یکی، دو مسابقه در سال و یکی، دو بار پیاده روی.
ورزش خراسان شمالی انگار نیاز به کارشناسی بیشتر برای پایه گذاری درست دارد. انگار همه دلسوزان ورزش باید نگاهی به گذشته ورزش استان و مسیر طی شده بیندازند. لحظه ای فکر کنند و بعد قدم های شان را با اهداف بلند مدت و برنامه ریزی بهتر بردارند تا کودکان و نوجوانان و جوانان نشوند مثل بزرگ سالان امروزی که سال های شان با نگرانی و حسرت گذشت.
وقت آن است که به تمام ایران نشان دهیم ورزش خراسان شمالی از استعداد درخشانی برخوردار است و باید برای رسیدن به مسیر درخشش در هر دو بعد همگانی و قهرمانی هدفمند تر قدم برداریم نه فقط برای پر کردن رزومه و آمار و ارقام.این آمار و ارقام وقتی طی سال ها برایندی نداشته باشد ارزشی ندارد هر چند به کمیت اضافه کنیم و توجه مان را از کیفیت کم کنیم.
یکی از مربیان ورزش های همگانی در استان می گوید: سال های گذشته هیچ اتفاق خوبی برای ورزش استان نیفتاد که در تقویم نوشته شود و فرقی برای استان ما نداشت.
آزاد بیگی می افزاید: امیدواریم با فعالیت مدیری از جنس ورزش، اتفاق های خوبی برای ورزش پس از این بیفتد و بتوانیم روزهای خوب ورزش را بالاخره در استان ببینیم.
وی معتقد است: اگر تاکنون تلاشی هم در زمینه ورزش انجام شده انفرادی و بدون هیچ حمایتی بوده است.
مدیر گروه تربیت بدنی دانشگاه آزاد بجنورد هم می گوید: به نظر من یکی از مظلوم ترین هفتههای بزرگداشت در کشورمان همین هفته تربیت بدنی است و فقط چند سخنرانی یا چند مسابقه نمادین برگزار می شود و تمام.
مهدی اعظمی می افزاید: نه این که تاکنون اتفاقی نیفتاده باشد ولی این اتفاق ها به صورت تک ستاره ای و جرقه ای بیشتر نبود و نمونه بارزش این است که هیچ تیمی از استان در لیگ های برتر کشور شرکت نمی کند و حمایت مادی و معنوی هم نمی شود.
وی اظهار می کند: به مناسبت هفته تربیت بدنی همه ساله از ۲۶ مهر تا دوم آبان به منظور آشنایی جامعه با اهمیت و اثرات وکاربرد ورزش در زندگی فردی و اجتماعی، اشاعه و توسعه و ترویج ورزش در خانه و خانواده و هدایت و ارشاد جامعه به سوی ورزش های همگانی برگزار می شود.او خاطرنشان می کند: ورزش و فعالیت فیزیکی در سلامت روان نیز مؤثر است و مطالعات نشان می دهد که موارد افسردگی و اضطراب بر اثر فعالیت فیزیکی بهبود می یابد و ورزش به عنوان یک عامل حمایتی در درمان بیماری های روانی پذیرفته شده است.
وی بیان می کند: ورزش و فعالیت های جسمانی به همراه رژیم غذایی مناسب، انجام مراقبت های دورهای در پیشگیری از بیماری ها و رسیدن به بالاترین سطح سلامتی و بازدهی اقتصادی و اجتماعی نقش دارد.وی بیان می کند: ورزش های سبک مانند پیاده روی، باعث مصرف انرژی می شود و سهم بسیار مهمی در کنترل وزن و کاهش چربی در بدن دارد.وی یادآور می شود: همچنین فعالیت فیزیکی سبک و منظم از طریق تقویت کارکردهای ایمنی، باعث افزایش سطح ایمنی در بدن می شود و در پیشگیری از سرطان مؤثر است.وی اظهار می کند: بدون تردید ورزش، یکی از مسائل و موضوعات با اهمیت هر جامعه به شمار می آید و تعداد بی شماری از افراد، به ورزش علاقه مند هستند و بخشی از وقت خود را بدان اختصاص می دهند.
معاون آموزشی و پژوهشی دانشکده علوم انسانی با گرایش مدیریت ورزشی نیز می گوید: اهمیت به ورزش، توجه به ورزش و تلاش برای توسعه آن در میان همه اقشار جامعه، به دلیل آثار سودمندی است که از این کار به دست می آید؛ چون ورزش مایه پرهیز از بیکاری، مبارزه با کسالت و تنبلی، افزایش توانایی های جسمی و روحی، شجاعت، سلامت جسمانی و فکری و نیز وسیله ای برای جمع گرایی و اجتماعی شدن است. ورزش بر جنبه های گوناگون فرد اثر می گذارد.دکتر محسن توکلی می افزاید: حرکات ورزشی، از یک سو قدرت و توانایی جسمانی ورزشکار را افزایش می دهد و از سوی دیگر، باعث سلامت بدن انسان می شود. ورزش همچنین به تعادل جسم و جان آدمی می انجامد. با ورزش، انسان از روحی با نشاط برخوردار می شود و روح با نشاط، بدن را سرشار از طراوت و شادابی می کند و البته بدن سالم هم، روح و جان را در دستیابی به مدارج کمال یاری می رساند.
وی بیان می کند: ورزش، همان طور که بر جسم آدمی تأثیر می گذارد، بر روح و روان او هم تأثیر می گذارد. یکی از نتایج مفید ورزش روی شخصیت افراد، افزایش اعتماد به نفس است. ورزشکاران موفق، خود ساخته و در برابر مشکلات، مقاوم تر هستند. از دیگر نتایج روانی ورزش، افزایش شور و نشاط ورزشکار و امید به آینده او است. آدمی، با ورزش کمتر به دام وسوسه و گناه می افتد و به عادت های زشت، مثل اعتیاد دچار نمی شود. از دیگر آثار روانی ورزش، ویژگی ضد خمودگی و افسردگی آن است.وی ادامه می دهد: ورزش، موجب گسترش روابط گروهی می شود. در ورزش های گروهی، بدون هماهنگی و دوری از خودخواهی، نمی توان به موفقیت رسید و این خود باعث تقویت روح جمع خواهی افراد می شود. همچنین، ورزش موجب گسترش حس یکرنگی و همگرایی در افراد می شود. برای یک تیم شدن و تشکیل گروه منسجم ورزشی، باید از خود گذشت و «من»ها را به «ما» تبدیل کرد و امیدوارم این روحیه در ورزشی های استان ما نیز ایجاد شود.